A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. Mais comum em mulheres na menopausa e considerada a causa mais comum de fraturas em idosos. Esse transtorno ocorre quando a quantidade de massa óssea diminui substancialmente, propiciando ossos fracos, ocos, finos e de extrema sensibilidade, mais sujeitos a fraturas.

A doença raramente apresenta sintomas, mas existem alguns sinais que podem alertar um maior risco de desenvolver a osteoporose / osteopenia.

Conheça os sinais: 

- Perda gradual de altura;

- Dores nas costas e fraturas na coluna, nos fêmures, nos punhos e nas costelas. 

Fatores de risco: 

- Alimentação deficiente de cálcio;

- Deficiência de vitamina D;

- Problemas hormonais, como mulheres na menopausa;

- Sedentarismo;

- Doenças reumatológicas;

- Idade avançada. 

Na presença dos sinais ou de suspeita da osteoporose, é fundamental buscar ajuda médica para um diagnóstico precoce e introduzir o melhor tratamento. Prevenção também é fundamental.